2024年即將過(guò)去，歲末，是一個(gè)重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，一些家長(zhǎng)會(huì)在這個(gè)時(shí)候反思、總結(jié)家庭教育中的得與失，和孩子一起做好新年規(guī)劃。回顧這一年里和孩子的相處，家長(zhǎng)們遇到了什么新的挑戰(zhàn)，犯過(guò)哪些錯(cuò)誤，又有著怎樣的思考與收獲呢？本期，我們邀請(qǐng)到國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師李蓉和3位熱愛(ài)學(xué)習(xí)、善于反思的家長(zhǎng)一起，聊一聊父母和孩子之間的那些事兒。
一個(gè)“收”字的魔力
“看到你真的火大！你看看別人家的孩子……”自從女兒上小學(xué)后，因?yàn)樽鲎鳂I(yè)拖拉的問(wèn)題，唐玉華和女兒爭(zhēng)吵的次數(shù)越來(lái)越多。
“我就是煩人的孩子，我沒(méi)有別人家的孩子好！”女兒的眼淚瞬間涌了出來(lái)，唐玉華感到深深的挫?。簽槭裁醋约簽楹⒆尤娜飧冻觯瑓s換來(lái)這樣的結(jié)果？
在困惑與迷茫中，唐玉華翻開(kāi)了《父母的覺(jué)醒》這本書(shū)。書(shū)中的案例仿佛一面鏡子，映照出了她正在經(jīng)歷的一切。通過(guò)閱讀與反思，她對(duì)親子關(guān)系有了全新的認(rèn)識(shí)：父母在教育孩子的過(guò)程中，首先要覺(jué)察并管理好自己的情緒，再以平和的心態(tài)去面對(duì)孩子。受此啟發(fā)，唐玉華決定嘗試改變。
“媽媽對(duì)你發(fā)火時(shí)，你心里是怎么想的？”女兒的回答讓唐玉華心疼不已：“我覺(jué)得好害怕，覺(jué)得您不愛(ài)我了?！薄皩氊?，對(duì)不起，媽媽會(huì)改正的。我們一起來(lái)制訂‘家庭情緒緩解法’，好不好？”在唐玉華的引導(dǎo)下，女兒想到了一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法：雙方情緒激動(dòng)時(shí)，只要有人說(shuō)出“收”字，對(duì)方就要立刻停下來(lái)，調(diào)整心情，避免爭(zhēng)吵。
這個(gè)方法效果出奇好。一次，唐玉華又因女兒未按時(shí)完成作業(yè)而生氣時(shí)，女兒小聲說(shuō)了一句：“媽媽，收！”聽(tīng)到這個(gè)信號(hào)，唐玉華的怒火瞬間熄滅?！拔覀円黄饋?lái)看看問(wèn)題出在哪里?！痹谀概畟z的共同努力下，作業(yè)問(wèn)題很快得到了解決。
“原來(lái)，一個(gè)簡(jiǎn)單的‘收’字，不僅能收起怒火，還能收獲更多的愛(ài)與理解?！痹诮逃⒆拥穆飞?，唐玉華沒(méi)有停下腳步。因?yàn)樗?，教育不僅是引導(dǎo)孩子，更是父母自我成長(zhǎng)與覺(jué)醒的過(guò)程。
李蓉：情緒穩(wěn)定的家長(zhǎng)營(yíng)造出的溫馨家庭氛圍，能賦予孩子安全感，有助于他們建立積極的自我認(rèn)知，這也是構(gòu)建良好親子關(guān)系的重要基礎(chǔ)。親子關(guān)系不僅是基于血緣的情感聯(lián)結(jié)，更是相互影響、彼此支持的心理互動(dòng)過(guò)程。當(dāng)父母展現(xiàn)出穩(wěn)定且積極的情緒時(shí)，孩子更愿意敞開(kāi)心扉，與父母進(jìn)行深入的情感溝通，從而加深親子間的情感紐帶，讓親子關(guān)系更緊密。
因此，在家庭中建立一個(gè)情緒支持網(wǎng)絡(luò)很重要。例如，可以設(shè)定一些共同的信號(hào)或動(dòng)作，如“收”（冷靜）和“噓”（傾聽(tīng)），作為彼此理解和支持的工具。這種做法有助于增強(qiáng)家庭成員之間的默契與情感聯(lián)結(jié)，值得家長(zhǎng)們借鑒與學(xué)習(xí)。
善待孩子的“收藏”
在劉欣眼里，10歲的女兒像個(gè)“老人家”，什么東西都舍不得扔，房間里堆滿了各種“寶貝”。每當(dāng)家里大掃除時(shí)，母女倆總會(huì)因?yàn)檫@些物品的去留問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
一個(gè)周末，趁女兒外出游玩，劉欣對(duì)女兒的房間進(jìn)行了一次徹底的整理。她收拾出一大包她認(rèn)為無(wú)用的“破爛”，丟到樓下的垃圾箱里。晚上，回到家的女兒傻眼了，“哇”地一聲哭了起來(lái)：“你憑什么隨便扔我的東西！還給我！”
劉欣本打算等女兒回家后好言好語(yǔ)地哄一哄，這件事就算過(guò)去了。沒(méi)想到女兒的反應(yīng)如此強(qiáng)烈，這讓她意識(shí)到自己可能做錯(cuò)了。
劉欣緊緊抱住還在抽泣的女兒，滿懷歉意地說(shuō)：“對(duì)不起，寶貝，媽媽是看到你的房間太亂了，才丟了一些我覺(jué)得沒(méi)用的東西……”話還沒(méi)說(shuō)完，便被女兒打斷了：“你問(wèn)過(guò)我的意見(jiàn)嗎？你知道這些東西對(duì)我有多重要嗎？”在女兒斷斷續(xù)續(xù)的講述中，劉欣才知道，自己丟掉的東西里有女兒按照科普雜志制作的“非牛頓流體”、和好朋友一起設(shè)計(jì)的“游戲卡”，還有自制的梅花“香水”，那是準(zhǔn)備送給媽媽的新年禮物……
聽(tīng)著聽(tīng)著，劉欣的眼眶濕潤(rùn)了?！拔已壑械摹茽€’對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有著特別的意義，因?yàn)槟切┒际撬砷L(zhǎng)過(guò)程中的珍貴回憶。”
想到這里，她連忙帶著女兒到樓下的垃圾桶找回了那些被丟掉的“寶貝”?！拔覀円黄馂槟愕摹畬氊悺瘎?chuàng)造一個(gè)屬于它們的‘家’，好不好？”劉欣在網(wǎng)上購(gòu)買了各種置物架和收納盒，專門(mén)用來(lái)存放女兒的“寶貝”。望著井井有序的“寶貝之家”，母女倆露出了滿意的笑容。
李蓉：當(dāng)父母試圖整理孩子的物品時(shí)，往往容易忽視那些看似微不足道卻承載著孩子情感與記憶的收藏品。這些收藏，不論是破舊的玩具、涂鴉的紙片，還是海邊撿回的石頭，都是孩子與世界對(duì)話的獨(dú)特方式，是他們純真歲月的見(jiàn)證。
作為父母，應(yīng)當(dāng)具備一雙敏銳的眼睛，發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心世界的豐富與細(xì)膩；同時(shí)，也要懷有一顆包容的心，去尊重并珍視孩子的每一份收藏。這不僅僅是對(duì)物品的整理與歸置，更是一次心靈的觸碰與理解。它關(guān)乎如何在家庭教育中，營(yíng)造一個(gè)充滿愛(ài)與尊重的氛圍。當(dāng)父母能以孩子的眼光去看待世界，去傾聽(tīng)他們內(nèi)心的聲音，去珍視他們的每一份收藏時(shí)，就能與孩子共同創(chuàng)造一個(gè)更加溫馨、更加美好的家。
溫暖承諾帶來(lái)的改變
作為一個(gè)二胎媽媽，楊川影時(shí)常被工作與生活中的瑣事壓得喘不過(guò)氣，難以迅速切換“頻道”，充分表達(dá)對(duì)兩個(gè)孩子的愛(ài)意。
每天半夜，小女兒總會(huì)找理由溜進(jìn)主臥。“媽媽，我可以挨著你睡嗎？”孩子稚嫩的聲音中帶著期盼。為了培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，楊川影總是堅(jiān)定地拒絕：“不行，我們約定好的，你自己睡?！钡∨畠翰⒉凰佬?，會(huì)繼續(xù)懇求：“媽媽，我只跟你睡一會(huì)兒……”頻繁的打擾，讓本就疲憊的楊川影心生煩躁，甚至對(duì)女兒發(fā)了脾氣。她認(rèn)為已經(jīng)給了孩子足夠多的陪伴和關(guān)愛(ài)，為何女兒還是如此黏人呢？
在《養(yǎng)育有安全感的孩子》一書(shū)中，楊川影找到了答案：在所有家庭成員中，媽媽是孩子心中無(wú)可替代的依戀對(duì)象。這讓她想起一件事：一天早上，她送大女兒上學(xué)時(shí)，將還在睡覺(jué)的小女兒獨(dú)自留在家中。不料路上出了點(diǎn)意外，她晚回家了半小時(shí)。當(dāng)她推開(kāi)家門(mén)時(shí)，小女兒滿臉淚水地趴在門(mén)口?；蛟S正是那次經(jīng)歷，在小女兒心中留下了陰影，導(dǎo)致她晚上難以安心入睡。
為了重建孩子的安全感，楊川影與小女兒一起閱讀繪本《我的家》。在溫馨的氛圍中，小女兒吐露了心聲：“不管家里有多少人，是否開(kāi)著燈，我都擔(dān)心媽媽不在。……”這番話讓楊川影明白了女兒內(nèi)心的恐懼與不安。她溫柔地告訴女兒：“別擔(dān)心，媽媽會(huì)一直陪著你。以后晚上睡覺(jué)時(shí)，如果你醒了，就大聲叫媽媽，媽媽會(huì)立刻回應(yīng)你的。放心，媽媽會(huì)一直在?！闭f(shuō)完，她撫摸著孩子的頭，小女兒終于安心又滿足地睡下了。
“別擔(dān)心，媽媽在，安心睡?！币痪浜?jiǎn)單的話語(yǔ)，仿佛擁有神奇的魔力，撫平了小女兒曾經(jīng)受傷的心靈。從此，母女之間也變得更加親密無(wú)間。
李蓉：女兒半夜尋找媽媽的行為，其根源在于安全感的缺失。媽媽通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和閱讀育兒書(shū)籍，覺(jué)察到了這一問(wèn)題的本質(zhì)。她耐心地傾聽(tīng)女兒的心聲，并給予明確的安慰與承諾，這些舉措都是構(gòu)建孩子安全感的基石。
孩子的每一個(gè)行為都不是無(wú)緣無(wú)故的，背后都隱藏著他們的需求和想法，需要父母用智慧去“看見(jiàn)”和“聽(tīng)見(jiàn)”。因此，父母在教育孩子時(shí)，不能僅憑本能，而應(yīng)不斷學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。并且，這種成長(zhǎng)與孩子的成長(zhǎng)是相輔相成的，只有不斷調(diào)整和完善自己的教育方式，用心去理解和感知孩子的內(nèi)心世界，才能像文中的媽媽一樣，發(fā)現(xiàn)并掌握建立深厚親子關(guān)系的秘訣。